みなさま、こんにちは。

リボーンマイセルフの坂本です。

今日は、リボーンマイセルフで70日のコース受講を終了された

大畑　仁美様の最終結果をご報告させて頂きます！

大畑様は過度の食事制限でその時は痩せたものの、リバウンドをしてしまい、

食事制限のみのダイエットだったため、体にしまりがなく、体脂肪率も見たことない数字になってしまいました。。。。

さらに加圧で引き締めようと通ってみると、次はゴツゴツしてきてしまい、

お手上げ状態でリボーンマイセルフを探し当てていただきました。

そんな大畑様の変身されたコース受講結果をご覧ください。

大畑　仁美様(30歳)　　身長：161㎝
コース開始日　2012.12.23

コース終了日　2013.03.05

ウエスト　73.5㎝　→　63.5㎝　　　-10.0cm
おへそ　　84.0cm　→　74.5㎝　　　-9.5㎝
ヒップ　　 95.0㎝　→　87.0㎝　　　-8.0㎝
モモ　　　 58.0㎝　→　51.5㎝　　　-6.5㎝
体重　　 　62.0㎏　→　51.8㎏　　　-10.2kg
体脂肪→ 34.0％　→　25.8％　　　-8.2％

 

まず正面のお写真から、

2012.12.23　　　 　　 　2013.3.5

どうでしょうか！！

身体のラインが全体的にとてもスッキリ綺麗になりましたね♪

ウエストやおなか周りががキレイに締まり、くびれがとても綺麗にできましたっっっ！

 

又下半身のラインも大きく変化しました。

太ももに隙間ができ、ふくらはぎがスッキリした事で脚のラインがとても綺麗になりましたね！

 

次は横から、
2012.12.23　　　　　　　2013.3.5

全体の厚みがとっても薄くなりましたねっ！

肩の位置が綺麗になり、姿勢も整いました♪

お腹周りも、胸の下から全体的に厚みのあったたお腹が驚くほどうすくなりましたね。
お尻も小さくなり、なんだか足も長くみえますね！

Tシャツをきるのが嫌だといっていた二の腕も、細くスラットしました。

 

後ろです。

2012.12.23　　　　　　　　2013.3.5

 

 

お背中が一回り、二回り小さくりましたね！
全体的にシルエットがとても綺麗になり、気にされていた二の腕もスラリとしました！！

以前は肩周りが丸まり猫背になってしまい、お顔も少しうつむきかげんになっているように感じられますが、

ボディメイクでしっかりラインも美しくしながらトレーニングをおこなったので、

肩が正しい位置に戻り、とても綺麗な立ち姿に変身しています。

ウエストが引き締まり、ヒップが上がった事で、足がスラっと長くなったように変化していますね♪

 

さて、そんな大畑様なのですが、さらにさらに美しくなりたいと、

２クール目のコース受講を決心されました。

 

今回のコース受講で、大きな変化を実感して頂けたようで、私自身もとても嬉しく感じています。

それでは大畑様の感想文をご紹介させて頂きます。

 

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私は一年半前に食事制限とウォーキングで9キロ痩せ、

そのあと加圧に行きましたが、だんだんゴツくなっていくし、

サイズダウンせず、むしろ7キロのリバウンドもしてしまいました。

やせ方も極端に食事を減らしてのダイエットだったので、

痩せたと言っても見た目が悪く、しかもやめた途端、暴飲暴食に走ってしまい、

自分ではお手上げ状態に…

男性のいてるジムなんて恥ずかしくて無理…

で、リボーンマイセルフに出会いました。

正直通う気は有りましたが、コース終了後にエステとかでよくある

「痩せなかったのは個人差があるから…」といわれたらどうしようという思いが……

金額が金額なのでとても心配でした。

コースを始めると、食事面はお腹いっぱい食べれるので、全然苦ではなかったのですが、

何よりトレーニングのハードさにびっくり！！！

最初の頃は、本当に痩せるのか？という気持ちと、

しんどいという気持ち、トレーニングが上手く出来ないという不甲斐なさが入り交じり、

続けられるのか本気で悩みましたが、太ったままの自分は嫌！！！

坂本さんにも迷惑をかけたくない！！という気持ちでトレーニングをやりきりました。

私は体調によって出来る日と、全然出来ない日が両極端で、坂本さんには

ご迷惑をかけたと思います…

でも、そんな出来ない日の私のメニューを考えてくれたり、

一時間ずっと励ましてくれたり、うまくできず、イライラしてる私に一つ一つやり方や、

どこに効いているかなど丁寧に教えてくれたり…

根性のない私のことをずっと見放さずに最後まで支えて頂きました。

本当に本当に感謝です。

最後に、私は食欲が底なしです！

ジムでするような運動が苦手です！

根性なしです！

でも、こんな私でもリボーンマイセルフにかかれば、夢のようなサイズに変身することができました。

坂本さん、リボーンマイセルフの皆さん！本当にありがとうございました！

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トレーニングの辛い時や体重の減りが思ったようにいかない時期もありながら、

まっすぐな大畑様を近くでサポートさせて頂き、

私も女性として、トレーナーとして沢山学ばせていただきました。

 

とっても優しくて楽しい大畑様。

 

70日間本当にありがとうございました。2クール目のコースでもよろしくお願い致しますっ！！

 

リボーンマイセルフではお客様と共にダイエット&ボディメイクを行っていきます。

 

ご自身の理想の身体を目指して一緒にダイエット&ボディメイクをして行きませんか♪

 

皆様のお越しを心よりお待ちしております☆