皆さま、こんにちは。 リボーンマイセルフ天王寺店の竹田でございます。 ただいま新型肺炎が流行っていますね(*_*) 天王寺店でも予防・対策として ・トレーナーのマスク着用、うがい・手洗いの徹底 ・トレーニン…
こんにちは。 リボーンマイセルフ梅田店 関本です★ 暦の上では春となっておりますが まだまだ寒い日が続いておりますね⛄ 本日はお客様がとっても美味しそうなサンドイッチを作られていたので ご紹介…
こんにちは、梅田店の山本です。 本日は、recipeのご紹介です。 私はザクザクした噛み応えのあるものが好きで クッキーやおせんべいをよく食べたくなります。 食べ過ぎるとお顔も浮腫みますし何よりダイエット中…
リボーンマイセルフ京橋店栄養士雪永です? みんな大好き【CoCo壱番屋】で 低糖質カレーなるものを発見！！ ダイエット時の白米の代替え食品として もはや常識？のライスをカリフラワーに変更できるんです? カリ…
みなさま、こんにちは。 リボーンマイセルフ天王寺店の竹田でございます。 寒い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか❄ 身体を動かすのも億劫になる時期ですが・・・ ただいま天王寺店では 新規入会キャン…
皆さまこんにちは！ リボーンマイセルフ梅田店の堤です。 2020年に入り半月が経ちましたね！ 年が明け、日が経つのはやはり早いものですね。 お正月はどうお過ごしでしたか？私はかなりぐーたらしてしまい寝正月に…
新年あけましておめでとうございます。 今週からお仕事も始まった方も多いかと思います。 最初の1週間は体が慣れるまで大変ですよね。 年末年始たくさんおいしいもの食べましたか？♡ 年明けより梅田店…
皆さんこんにちは！ リボーンマイセルフ梅田店の堤です♪ 今年もあと4日で終わりますね。 皆さんはやり残したことはありませんか？ 年末と聞くと色々とやらなければならない事が出てきますよね☺ お仕…
みなさま、はじめまして。 この度リボーンマイセルフ天王寺店に配属となりました井本です。 早速ですが私の自己紹介をさせていただきます(^O^)? 私は次の5月で23歳になるのですが、幼稚園の頃か…
リボーンマイセルフで、
今日変わろう。
リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。
始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。
