みなさま、こんにちわ！ リボーンマイセルフ天王寺店の安岡です(゜゜)♪ もうすっかり秋ですね～ 朝晩もかなり冷え込むようになってきましたので みなさまも体調の変化には十分お気をつけくださいね(>_&l…
みなさま、こんにちは！ リボーンマイセルフ天王寺店の西川です。 今年の夏は早くてすっかり秋もよう。。 涼しくなってきたのでみなさまも体調管理にはお気をつけくださいね。 そしてそして、運動の秋に…
みなさま、こんにちは！ リボーンマイセルフ天王寺店の安岡です★” 本日は、天王寺店に通われている20代のお客様(Mさま)のお母様が 作ってくださったとっても素敵な食事ファイルをご紹介いたします！！ ※お客様…
みなさま、こんにちは♪ リボーンマイセルフ天王寺店の西川です(*^^)v リボーンマイセルフでコース期間の２ヶ月ダイエット中、 どうしても歯止めがきかずドカ食い！！ 『少しだけなら。。とクッキー一１枚のはず…
みなさま、こんにちは！ リボーンマイセルフ天王寺店の安岡です。 今週は雨が続くようですが、 梅雨が明けると本格的に夏！がやってきますね(^^) 夏を目前にダイエットを始められる方も たくさんいらっしゃるかと…
みなさま こんにちは♪ リボーンマイセルフ天王寺店の西川です♪ カロリーゼロなら大丈夫！！！ カロリーゼロなら太らない！！！ そんなことはございません。 カロリーゼロと表記されている代表的な食…
みなさま、こんにちは♪ リボーンマイセルフ天王寺店の安岡です(^^) まだまだ肌寒い日もありますが、 これから暖かくなり夏まであっという間ですね♪♪ 本日はダイエット中のお客様にオススメなお店…
みなさま、こんにちは。 リボーンマイセルフ天王寺店の西川です。 春も近づき、服装も薄着になり、色々体型が気になる季節到来！！【きたーーーーっ(T_T)】 ダイエットを始めたいけど、、 ・ずぐそこに置いてある…
みなさま、こんにちは。 リボーンマイセルフ天王寺店の安岡です(゜レ゜) 筋トレブームの今！！ 天王寺店では本日より2月末まで 「新規様限定！選べるWキャンペーン」を実施いたします。 これから夏に向けて、新生…
リボーンマイセルフで、
今日変わろう。
リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。
始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。
