こんにちは！リボーンマイセルフ京都駅店です！ 本日が今年最後の営業日です。 2025年もたくさんの方に ご来店頂きましたこと 心より御礼申し上げます😌 それぞれのお客様の目標に向かい サポートさせて頂けまし…
本年も皆さまのご来店、誠にありがとうございました！ 女性専用ジムとして、安心してトレーニングに集中していただける空間を目指してまいりました♪ 来年も引き続き、健康と美しさをサポートしてまいります✨ 来年もどうぞよろしくお…
年末年始休暇のお知らせ🎍 いつもありがとうございます！ 【12月30日（火）】〜【1月3日（日）】まで 年末年始休暇とさせていただきます。 新年は【1月4日（日）】より通常営業いたします。 今年も皆さまの美…
みなさま、こんにちは リボーンマイセルフ大濠公園店です 今年もあとわずかになりましたね！ 2025年もたくさんの会員のみなさまや、 無料カウンセリングで楽しくお話ししてくださったみなさま、 それからトレーナー仲間のスタッ…
メリークリスマス！🎄 昨日は美味しいお料理やお酒を楽しまれましたか？ お酒好きトレーナーの私も、クリスマスイブの日にしっかり【クリスマス】を満喫しました！笑 12月は忘年会やイベント続きで、どうしても「摂取カロリー＞消費…
こんにちは。リボーンマイセルフ札幌店です😊 「下半身が気になる…」「代謝を上げたいけど何から始めればいい？」 「家でも簡単にできる運動が知りたい！」そんな方におすすめなのが、スクワットです。 本日は、スクワットの知られざ…
皆さん、こんにちは！！リボーンマイセルフ藤沢店です😆 今回『リバンドしない痩せ方』を紹介します！！ ダイエットにはつきもののリバンドで、こんなことありませんか？？ 食事を極端に減らし、体重が1か月で7㎏痩せた！！と思った…
こんにちは！ リボーンマイセルフ京都駅店です✨ もう少しでクリスマスですね！ クリスマスが近くなると今年も残りわずかになりますね！ 12月はイベントが多くなる季節でもあるため食事量も多くなるのではないでしょうか？ 今から…
みなさま、こんにちは リボーンマイセルフ大濠公園店です 2025年もあとわずか！ みなさまにとって2025年はどんな年でしたか？ 毎年新しいシルエットのお洋服が出ていて、 今年は比較的ゆるっとしたタイプの服が多かったです…
リボーンマイセルフで、
今日変わろう。
リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。
始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。
