こんにちは。リボーンマイセルフ池袋店です！！ みなさん暑い夏をいかがお過ごしでしょうか？夏のファッションは楽しんでいますか？ ボディラインが気になって洋服を楽しめないというお悩みはありませんか？ そんなお悩み解決のため今…
こんにちは！リボーンマイセルフ浦和店です。 皆様、甘い物は好きですか？私はかなりの甘党で甘い物が欠かせません。ですが、健康にキレイになりたい！そんな私の救世主はＲＡＷ・ＨＯＮＥＹです。 こちらの、非加熱のは…
こんにちは。リボーンマイセルフ池袋店です。 前回は太もものトレーニングをご紹介いたしましたがチャレンジされてみましたか？？今回は夏に最も気になる二の腕をスッキリさせるトレーニングをご紹介いたします！！ノースリーブを綺麗に…
こんにちは。リボーンマイセルフ池袋店です。 太ももと二の腕トレーニングをご紹介してまいりましたが、今回はお悩みベスト1の お腹のトレーニングをご紹介いたします！！ ポッコリお腹を引き締めて、ピッタリのお洋服も楽しんじゃい…
皆さんこんにちは！浦和店の渡邉です。 夏のビキニに向けてお尻を育てている諏訪さんをパシャリ📷✨ もともと外国人のような大きいお尻に魅力を感じているのですが、 お尻が垂れやすいのが気になっているみたいです・・・💦 隙間時間…
皆さまこんにちは。 リボーンマイセルフ 川崎店です！ 大人気のoriginal proteinが現在川崎店では3種類販売中です✨ ・カフェオレ →定番だけど1番人気 ・ミックスフルーツ →夏にオススメ！あっさり飲めやすい…
皆さんこんにちは！ リボーンマイセルフ川崎店です。 川崎店のカウンセリングルームをご紹介します🤍 無料カウンセリングにお越しいただいた際はこちらのお部屋でお悩みをお伺いしたり、解決に向けてのご提案をさせていただきます💡 …
みなさんこんにちは🌈 リボーンマイセルフ川崎店です。 トレーナーさんはどんなものを食べているの？と聞かれることがあります。 今日はとある日のお弁当をご紹介します！ この日は、焼き鮭弁当です🐟 ～メニュー～ 玄米 鮭 厚焼…
みなさん、こんにちは！ リボーンマイセルフ横浜店です☆ 先日ココナッツオイルから作られている植物性のチーズを購入してみました！ ココナッツオイルには中鎖脂肪酸が含まれており脂肪燃焼を促進させる効果があるため、量には注意が…
リボーンマイセルフで、
今日変わろう。
リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。
始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。
