こんにちは。リボーンマイセルフ札幌店です😊 一般的なパーソナルジムでハードなトレーニングをしてもなかなか痩せられない理由の１つとして「痩せられない姿勢」が原因です。全身に筋肉はありますが、ほとんどの方がその一部しか使われ…
春の陽気が近くに感じる季節になってきましたがみなさんいかがお過ごしですか？ まだまだ夜は冷えこんでいますね❄️ リボーンマイセルフ上野店では主婦やご家族がいらっしゃる方でもダイエットが続けられるようにロレーナ―がサポート…
こんにちは。 リボーンマイセルフ京都駅店です。 最近日によっては暖かく、京都駅周辺では薄着になられている方をよくお見かけします。 リボーンマイセルフ京都駅店では 入会金無料キャンペーン実施中です！ とってもお得なこの機会…
こんにちは☺︎ リボーンマイセルフ千葉駅店です🌼 背中・お尻を引き締めるトレーニングです💖 うつ伏せの状態からみぞおちが浮かないように 身体を起していきましょう✨ 身体をキープしたまま深呼吸3回して 少しずつ身体を上に引…
こんにちは。リボーンマイセルフ上野店です！ 梅も咲き始めているほど春の温かさを感じる季節になってきましたが、皆様お仕事終わりはいかがお過ごしでしょうか。 先日、大磯のスパに行ってまいりました！ 天気も良く自信をもって水着…
皆さま、こんにちは。 リボーンマイセルフ京都駅店です☺ リボーンマイセルフ京都駅店ではチューブ・ゴムバンドを使ったトレーニングも導入しています✨ 「重さを持つ筋トレについていけるか不安、、、」や「自分で動画を見てトレーニ…
こんにちは！リボーンマイセルフ上野店の住吉です！ 先日、ダイエットメニューでも美味しく食べれれるものを探してみつけてきました！ 寒さも本格化してきて、先日は雪も降りましたがみなさんいかがお過ごしですか？ 寒い冬は食欲も増…
こんにちは。リボーンマイセルフ札幌店です😊 本日は札幌駅周辺のダイエット＆ボディメイク向けのお店をご紹介致します。 店名『しゃぶしゃぶ れたす 札幌駅前店』 住所：札幌市中央区北3条西4丁目1-1 日本生命札幌ビルB1F…
みなさま、こんにちは！リボーンマイセルフ大濠公園店です。 店舗移転作業の期間、皆様には大変ご迷惑とご不便をおかけいたしました。 さて、この度「リボーンマイセルフ大濠公園店」として2023年2月1日（水）よりリニューアルオ…
リボーンマイセルフで、
今日変わろう。
リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。
始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。
