皆さん、こんにちは♪ リボーンマイセルフ浦和店の田中です。 今日は風が強いですが気持ちいい秋晴れですね☀️ 今日のランチはゆっくり時間が取れそうだったので、少し歩いて懐かしいレストランに来ました♪ かれこれ12、3年前……
皆様こんにちは！ リボーンマイセルフ東京店の谷口です。 先日、ミスワールドジャパンファイナリストの久保田 絵美様が東京店にお越し下さいました(*^-^*) お顔が小さくて、目鼻立ちが整っておりとっても可愛く…
こんにちは！ リボーンマイセルフあざみ野店の山田です♪ 徐々に涼しくなってきましたね！ 今回はあざみ野店のトレーニングルームのご紹介です！ あざみ野店は1階と2階にトレーニングルームがございます！ お写真は、2階のトレー…
皆さんこんにちは浦和店の渡邉です。 最近、急に寒くなってコロナもあるため外に出なくなってしまいましたので、 お尻や腿横の張り出しが気になってきました・・・(´;ω;｀) そんなとき！！時間があるときに是非！お勧めしたいの…
みなさまこんにちは☆ リボーンマイセルフ本部の柴田です！ ミスワールド日本大会が、10月12日にヒューリックホール東京で開催されました☆ 今回は7586人の応募の中から、31人がファイナリスト…
【二の腕トレーニング】 こんにちは！ リボーンマイセルフ宇都宮店の舩生です?? 今日は自宅でペットボトルを使った、二の腕のトレーニングの紹介です??✨ 写真はダンベルですが、家でやる時は500mlのペットボトルにお水を入…
こんにちは！リボーンマイセルフ千葉駅店の石井です♬ ミスワールド2021ファイナリストの 鳴瀬 楓様がご来店いただきました? 昨日行われたミスワールドジャンパンの大会に向けてトレーニングを行いました❗️…
こんにちは? リボーンマイセルフ自由が丘です? 10月半ばに入り、秋らしい気候になりましたね? 過ごしやすいこの季節は、食欲の秋でもありますね！ 食べすぎると出てしまうポッコリお腹！ 今日はポッコリお腹をへこます腹筋をご…
こんにちは！ 町田の女性専用パーソナルジム、リボーンマイセルフです！ みなさま、一日にどれくらい”栄養素”を摂れていますか？? 身体は食べたもので作られます✨ 身体の周期的に2か月前の食事が今の自分の身体を作っていると言…
リボーンマイセルフで、
今日変わろう。
リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。
始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。
