★☆4月から新メソッドにリニューアル☆★ みなさまこんにちは。 リボーンマイセルフ上野店です(^^)/ 最近暖かい日が続いて、春の陽気となってきましたね！！ 春の後には【夏がもうすぐそこに！！】 今の体型に満足しています…
皆様こんにちは！ リボーンマイセルフ町田店の井星です！ 本日は ・BMIとは？ ・BMIの理想的な数値は？ ・日本人とアメリカ人の違い についてお話ししていきたいと思います！ ■BMIとは？ …
こんにちは！✨ リボーンマイセルフ町田店です！ 皆様、体調はいかがでしょうか？？ とうとう冬が過ぎて、春になりましたね！ 夏はもう目の前にきています！！ 今年こそは二の腕を出した…
こんにちは? リボーンマイセルフ自由が丘店です? 新年度がスタートしましたね！ あっという間に桜も終わり、すっかり暖かくなりました☀️ 薄着になるこの季節は、お洋服選びに悩まれるお客様も多くいらっしゃいます? 体型にお悩…
こんにちは！ リボーンマイセルフ町田店の井星です！ そろそろ3月も終わり、温かくなりましたね。 町田の桜も綺麗に咲いてきております✨ 今回は腸内環境のお話しです！ …
こんにちは? リボーンマイセルフ自由が丘店です? 3月も残り1週間となりました！ だんだんと暖かくなり、いよいよ春ですね?
みなさま、こんにちは。 リボーンマイセルフ天神店の塩川です。 すっかり暖かくなり、いよいよ春到来ですね。 薄手の上着や、明るい色の洋服の出番です。 本格的なダイエットシーズン開始を迎えるにあた…
皆さまこんにちは。リボーンマイセルフ天王寺店の井本です。 先日天王寺店の店長 竹田トレーナーの結婚式に参列させていただきました。 この日のために竹田トレーナーが忙しい中トレーニングに食事調整を…
✨ 3月休業日のお知らせ✨ . まだ寒い日もありますが、温かい日も増えてきましたね。 数カ月後には薄着の季節にです(*´ω｀) 薄着になると「痩せたい！」と思う方も多いですが 皆さまはどうでしょうか？ 今月の休業日のお知…
リボーンマイセルフで、
今日変わろう。
リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。
始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。