こんにちは♪ リボーンマイセルフ天神店の藤岡です。 最近さぼっていたトレーニングを 週に1～2回しっかりとトレーニングするようにしたら 少し増えていた体重があっという間に戻りました♪ こちらはトレーニング風…
みなさま、こんにちは。 天神店の塩川です。 いよいよ暦の上では春ですね。 先日、色々な店頭で明るい春物のアイテムが並んでいるのを見て、 つい黄色のパンプスを買ってしまいました。 オープントゥなので、まだ履く…
皆さまこんにちは！リボーンマイセルフ 仙台店です！ 先日のミーティングのランチで、みんなでお弁当を食べたのですが、ダイエット中にもお勧めなめにゅーでしたので紹介します✨ エスパル地下のウチノキッチンさんのお惣菜とお弁当で…
皆さま、こんにちは。 リボーンマイセルフ浦和店の日髙です。 あちこちでインフルエンザが流行っているようですね(>_<) 皆さまはいかがお過ごしでしょうか？ まだまだ寒い日が続いておりますが、 2月が終われば徐…
みなさま、こんにちは！ リボーンマイセルフ京都駅店の天本です♪ お正月も終わり、あっという間に2月になりますね(゜o゜)！ ついつい食べすぎて、お正月太りされた方・・・多いのではないでしょうか？ 夏までまだまだ時間はある…
皆さまこんにちは。 リボーンマイセルフ浦和店の正田です。 最近、雨が全く降ってなく、空気が乾燥していますが 皆様は風邪など引いてませんか？ インフルエンザも流行っているそうなのでお気をつけください。 &nb…
みなさま、こんにちは。リボーンマイセル梅田店の小川です！ 今日はダイエットコース中もおすすめのお店を発見したのでご紹介します!(^^)! +†+――+†+――+†+――+†+――+†+―― 阪急三番街のフードコートにある…
こんにちは。リボーンマイセルフ梅田店の山本です(^_-)-☆ 早いもので1月も終盤となりましたね！ 梅田店は2019年より新しいメンバーで元気に営業しております❣❣ パーソナルジムのトレーナーってどんな人がいるの？ トレ…
リボーンマイセルフで、
今日変わろう。
リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。
始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。