こんにちは！リボーンマイセルフ横浜店の君島です(*^^*)

本日は、ダイエット中におすすめのコンビニ食材をご紹介します♪

 

☑自炊をしなければいけない・・・？

☑買い食いは控えたほうがいい・・・？

☑コンビニで何を選べばいいのか分からない?

 

そんなお悩みが解消できればと思います☆彡

 

さて、こちらは私のある日の昼食です♡

 

・ほうれん草の胡麻和え

・おにぎり

・卵焼き

 

です！

どうでしょう？あまりダイエット中の食事には見えないくらい、

普通のものが食べられると思いませんか(^-^)？？

 

リボーンマイセルフの食事メソッドは、

女性が生涯を通して健康的にお身体のキレイをキープできるよう、生涯続けやすいお食事となっています♪

 

もちろん、ダイエット向けのメニューを選んでいただければ、

コース中の外食も可能ですよ(^_-)-☆

 

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女性専用のダイエットジム／リボーンマイセルフ横浜店

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