みなさまこんにちは！ リボーンマイセルフ横浜店の前山です(^^♪ 最近、急に秋の気候になってきましたね。 先日、早く秋服を調達しなくては！と 横浜駅付近を歩いていると、 リボーンマイセルフ向きのお食事が摂れ…
みなさま、こんにちは。 リボーンマイセル横浜店の泉口です。 まだ暑い日も残りますが、 ９月に入り夏も終わりを迎えておりますね。 さっそくではございますが、 リボーンマイセルでコースを終了された皆さま、いかがお過ごしでしょ…
みなさま、こんにちは♪ リボーンマイセルフあざみ野店の佐藤です(*^-^*) 今日はコース期間中におすすめのレシピを紹介したいと思います。 コース期間中は、繊維質をたくさん食べることをおすすめしていますが、 野菜を毎回調…
みなさま、こんにちは！ リボーンマイセルフ横浜店の前山です。 梅雨も明け、 暑さが厳しい日が続いていますね。 みなさま、夏バテなどしていないでしょうか？？ 本日は、夏バテ防止に効き さらにダイ…
みなさま、こんにちは☆ Shapes武蔵小杉店の西川です。 本日6月26日Shapes武蔵小杉店は 記念すべきをオープン一周年を迎えることができました！ 沢山のお客様に出会い、綺…
みなさま、こんにちは！！ リボーンマイセルフ横浜店の角山です(^^)/ ３月に入り、少しずつ暖かく感じる日も増えてきましたね♪♪ 本日は、先日コースを終了されたお客様からとても嬉…
皆さま、こんにちは!! リボーンマイセルフ横浜店 泉口です。 先日、横浜店の公式ブログで、 近隣のノンカフェインを購入できるお店を、ご紹介させて頂きました。 本日はそちらに続き、リボーンウォーターをご紹介させて頂きま…
みなさま、こんにちは♪ Shapes横浜店 角山です。 2月になり、さらに寒さが増してきましたね！ こんな日には温かい飲み物が飲みたくなりますよね。 Shapesでは、ノンカフェインの水分をたくさんとっていただく事を…
みなさまこんにちは リボーンマイセルフあざみ野店の西堀です。 段々と寒さが増してきましたね 寒くなると熱々の熱燗で身体を温めたくなりますよね これから年末年始に向けお酒を飲む機会も増えてくると思います お酒…
リボーンマイセルフで、
今日変わろう。
リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。
始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。