みなさまこんにちは。 リボーンマイセルフ横浜店でございます! 突然ですが、毎日フルーツを食べていますか? リボーンマイセルフのお食事では、5大栄養素と言われる体づくりに大切な栄養をバランスよく取っていきます?✨ そんな中…
みなさまこんにちは!横浜店の吉田です。 今日は8月末から横浜店に配属された新メンバー飯島を紹介します☆ 飯島は以前テニスのコーチをしていた経験もあり、教えることがとても上手なトレーナーです。 リボーンマイセルフにお越しい…
こんにちは! 横浜店の君島です! 9月に入り肌寒い日が続きますね…。 連日続いた猛暑の疲れもありお体の冷えやすい時期ですので、温かくお過ごしください。 本日も引き続き、横浜店のスタッフ紹介したいと思います╰(*´︶`*)…
こんにちは☆ 横浜店の原野でございます! 近頃、暑い日が再びやってきましたが皆さま体調などお変わりないでしょうか? 水分補給をお忘れなく? 本日も引き続き、横浜店のスタッフ紹介したいと思います╰(*´︶`*)╯♡ 今日紹…
こんにちは!横浜店の吉田でございます。 先週は雨続きで肌寒い日もありましたが、お変わりなくお過ごしでしょうか? 本日から毎週連続して、横浜店のスタッフ紹介したいと思います╰(*´︶`*)╯♡ 今日紹介するのは、横浜店の癒…
こんにちは! リボーンマイセルフ横浜店の君島です☆彡 猛暑が少し和らいでいるもののまだ暑さが残る季節ですが、 みなさま元気にお過ごしでしょうか? 現在夏ということでダイエットに励まれているお客様が多くいらっしゃいますが、…
こんにちは!横浜店の君島です❣️ 横浜店では、最近太ももの間にスキマを作りたい方が急増中です(^^) ■食事調整をしているのに痩せない… ■太ももの内側だけ脂肪が落ちない… ■パンツを試着すると太ももでつっかえてしまう……
皆さまこんにちは? リボーンマイセルフ横浜店です! 本日はダイエットにお勧め『オートミールレシピ』をご紹介したいと思います…❕ ☆材料☆ 〇オートミール30g 〇プチッと鍋 キムチ味 〇水180ml …
みなさんこんにちは☆ リボーンマイセルフ横浜店です。 リボーンマイセルフで大好評をいただいている、 DNA遺伝子検査のご案内です! ダイエットを頑張っているのに痩せられない原因は…
リボーンマイセルフで、
今日変わろう。
リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。
始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。