いつもリボーンマイセルフ京都駅店をご愛顧いただきありがとうございます。 「今年こそは、自分を変えたい」 「昔のように、無理なダイエットはもうしたくない」 そんな想いを抱えながら、一歩を踏み出せずにいる大人の女性の方へ。 …
京都駅周辺にお勤めの皆さま、そして自分を磨き続ける皆さま、こんにちは🌿 「ダイエットをして体重は落ちたけれど、なんだか老けて見える…」 「理想のボディラインとは、何かが違う気がする」 20代後半から40代、大人の女性が本…
こんにちは！リボーンマイセルフ京都駅店です！ 本日はお客様の声をご紹介します🗣⭐️ こちらのお客様は結婚式にむけてボディメイクをされるため当店をご利用いただきました！週1回のトレーニングを約半年間継続され結婚式ではデコル…
こんにちは！リボーンマイセルフ京都駅店です！ 本日はトレーニング種目【プランク】をご紹介します🏋🏻 お腹を中心で全身を引き締めるために効果的な種目です✨ ポイント👌🏻🪄 ①首、肩がすくまないようにする ②腰が丸まったり反…
「ダイエットを始めても、途中で体重が落ちなくなって挫折してしまう…」そんな悩みをお持ちではありませんか？ 今回は、リボーンマイセルフ京都駅店に通われた49歳・会社員のお客様の素晴らしいビフォーアフターをご紹介します 。 …
こんにちは！リボーンマイセルフ京都駅店です！ 本日のテーマは「朝食」です🥪🥤 みなさん！朝食しっかり摂れていますか？当店にカウンセリングに来られる方の大半が朝食を食べない、またはコーヒーだけなど糖が足りていないという方が…
「年齢とともに、以前と同じダイエットでは痩せなくなった」 「極端な制限をすると、肌のツヤや体力が心配…」 そんな京都駅周辺にお住まいの大人の女性へ。 リバウンドしない体作りに欠かせないのは、我慢ではなく「正しいたんぱく質…
こんにちは！リボーンマイセルフ京都駅店です。 店内・設備のご紹介第1弾です💣❤️🔥 本日はお客様をお迎えする玄関についてご紹介します🚪 全体は白を基調とした清潔感と柔らかさが特徴となっております！！ こちらでお客様のお…
京都駅近くで、本物の健康美を求める皆さまへ。 「数字を追うだけの過度なダイエット」で、大切な体調を崩してしまっていませんか？ 「生理が止まってしまった」 「常に体がだるい」……。 そんな状態で手に入れた細さ…
リボーンマイセルフで、
今日変わろう。
リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。
始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。
