新年あけましておめでとうございます。 リボーンマイセルフ京都駅店の竹岡です。 旧年中は格別のご愛顧を賜り 厚く御礼申し上げます。 本年も皆様の「ダイエット&ボディメイク」を全力でサポートしてまいります！ 新年は1…
皆さんこんにちは！ リボーンマイセルフ京都駅店の佐々木です(^▽^)/ お客さまとお写真を撮らせていただきました！? リボーンマイセルフへ入会前は他のジムに通われていらっしゃいましたがゴツゴツした筋肉がついてしまうことに…
みなさま、こんにちは！ リボーンマイセルフ京都駅の鬼塚です 本日はお茶を紹介します どくだみ茶はご存知ですか？ どくだみ茶とは…
みなさま、こんにちは！ リボーンマイセルフ京都駅の鬼塚です …
皆さま、こんにちは。 リボーンマイセルフ京都駅店の竹岡です。 もうすぐXmasや年末年始がやってきますね！ とてもわくわくする楽しい季節ですが 毎年、太ってしまう方も多いです… 正しいダイエットや生活習慣を身につけると …
皆さま、こんにちは。 8月から京都駅店に配属になりましたトレーナーの佐々木です(^▽^)/♪ たくさんの女性が心もお体も美しく そしてキラキラ輝けるように、全力でサポート致します☆彡 トレーニングが終わった…
みなさま、こんにちは。 リボーンマイセルフ京都駅店の渡利です。 今まで糖質制限や置き換えダイエットなどお食事のダイエット経験はございますでしょうか。 上記のようなダイエットでは一時的には痩せるものの、リバウ…
みなさま、こんにちは。 リボーンマイセルフ京都駅店の鬼塚です。? 軽く自己紹介させていただきます！ 私は無理な食事制限をして体調を壊した経験から、 大学で栄養学を学び、栄養バランスの整った食事が大切だと気付きました。 昔…
皆さま、こんにちは。 リボーンマイセルフ京都駅店の竹岡です。 これまでダイエットの経験はありますか？ 「これを飲めば痩せる」 「こんな運動が効果的」 「この器具でサイズダウン」 など手軽にできるダイエットは絶えず繰り返さ…
リボーンマイセルフで、
今日変わろう。
リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。
始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。
