リボーンマイセルフ梅田店です✨ 3月に入りましたが、 皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 季節の移り変わりを少し感じますね♪🌸 本日は、 お客様のトレーニング風景をお見せいたします！ ダイエットと姿勢改善を目的に 通ってく…
皆様、こんにちは！リボーンマイセルフ梅田店です☺ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 先日ランチタイムにmusi-vege+さんへ行ってきました🥗 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 選べるメインにせいろ蒸しの季節のお野菜、 豆乳スープ、小鉢、ご飯…
皆さんこんばんは！ リボーンマイセルフ梅田店です✨ 皆さんダイエット中のお食事、何を食べたらいいのだろう…？とお困りの時はありませんか？！ 今日はお家で召し上がっていただく際のお食事例をご紹介します🍴 ブライダルを控え、…
皆様、こんにちは！ リボーンマイセルフ梅田店です✨ 先日、母が青森県産のりんごを送ってくれました🍎🍏 甘いものが好きでついつい間食しちゃうときもあるのですが 市販のお菓子だと糖質や脂質がたっぷ…
皆さんこんばんは！ リボーンマイセルフ梅田店です😊✨ 節分を過ぎ、さらに冷え込みがキツくなり、今日は大阪でも一瞬だけ雪がちらついていたぐらい⛄大寒波がやってきておりますが、皆さんお元気にお過ごしでしょうか？ 本日は、会員…
皆さんこんばんは！ リボーンマイセルフ梅田店です✨ 年始明けて早くも1か月が過ぎようとしてますね😊月日が立つのは早いものです💦 本日は、ダイエット中でも安心✨ヘルシーランチのお店をご紹介します💖 お店からも…
こんにちは！ リボーンマイセルフ梅田店です♪ 在籍している梅田店のトレーナーをご紹介いたします！ 現在、4名のトレーナーがおりますので ご予約も取りやすくなっております！ また、トレーナーは全員女性ですので 産後ダイエッ…
皆さんこんばんは！ リボーンマイセルフ梅田店です✨ インフルエンザが猛威をふるっていますが… 皆さんお元気にお過ごしでしょうか？ 本日は、バレンタインキャンペーンのご案内です💖 『ダイエット中だけど…どうし…
リボーンマイセルフ梅田店です☺ あけましておめでとうございます🎍✨ 本年もどうぞよろしくお願いいたします！ 今年からダイエット始めるぞ！という方に朗報💖 リボーンマイセルフ梅田店では、 1月から“新春お年玉…
リボーンマイセルフで、
今日変わろう。
リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。
始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。