みなさま、こんにちは！ リボーンマイセルフ京都駅店の天本です♪ 6月も終わり、いよいよ7月！夏本番ですね☆ 夏のお洋服をより素敵に着こなすためのトレーニングをご紹介します！ 今回はお腹のトレーニングです♪ …
みなさま、こんにちは。 リボーンマイセルフ三条の竹岡です。 昨年、子供を出産して戻って参りました！ 産後の体型と体力を戻すのは 本当に大変ですよね… 元々トレーナーをしていたので 体力には自信がありましたが…
みなさま、こんにちは☆ リボーンマイセルフ梅田店の中島です。 梅雨で雨が続きますね。。この梅雨が明けるといよいよ夏到来ですね！ 薄着になる季節…夏までに痩せてオシャレしませんか？♬ これから暑い時期になって…
みなさま、こんにちは。 リボーンマイセルフ天神店の塩川です。 夏至を過ぎ、すっかり夏らしい陽射しと気温の日が続くようになりましたね。 冬とは違って、自然とお水を飲む量が増えてきたのではないでしょうか。 熱中…
みなさま、こんにちは！ リボーンマイセルフ天王寺店の安岡です。 今週は雨が続くようですが、 梅雨が明けると本格的に夏！がやってきますね(^^) 夏を目前にダイエットを始められる方も たくさんいらっしゃるかと…
みなさま、こんにちは(^^♪ リボーンマイセルフ京橋店の竹田でございます。 今回は京橋店から徒歩1分 京橋中央商店街にございますお惣菜のお店を ご紹介いたします!(^^)! 『だいどこや 京橋…
みなさまこんにちは♪ リボーンマイセルフ天神店の岡本です！ ダイエット中って食事のパターンが決まってきて、 なんだか飽きたな～ってお悩みありませんか？ リボーンマイセルフでコース中のお客様でも、 食材や味付…
みなさま、こんにちは。 リボーンマイセルフ三条店の竹岡です。 いよいよ夏が近づいてきました！ 今年の夏を悔いなく楽しむための準備はOKですか？ 多くの人が気になるパーツのひとつが”二の腕R…
みなさま、こんにちは。 リボーンマイセルフ梅田店の中島です^^ 本日は4月1日にLUCUA OSAKA地下2階に グランドオープンした「LUCUA FOOD HALL」の 「KitCHEN＆MARKET」にあるおすすめの…
リボーンマイセルフで、
今日変わろう。
リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。
始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。