こんにちは。リボーンマイセルフ札幌店です😊
リボーンマイセルフではパーソナルトレーニングを始める際に「遺伝子検査」を受けることができます。

遺伝子検査とは、DNAに含まれる情報を解析し、遺伝的な傾向を把握するための検査です。
この検査結果を活用することで、ダイエットやボディメイクの効果を高めることが可能です😆✨

▣遺伝子は努力では変えられない
食生活などの生活習慣であれば自分の努力で変えることができますが、遺伝子はいくら努力したところで変えることができません。遺伝子検査で得た情報に基づいて立てたダイエット計画は、一生変わることのない確固たる指針となります。
この変わらない情報をもとに、ダイエットやボディメイクに取り組むことで、成功率を大幅に向上させることができるのです。

▣脂肪がつきやすい場所がわかる
遺伝子検査を受けると、脂肪がつきやすい場所がわかります。人それぞれ脂肪がつきやすい場所が違うのは遺伝子が人それぞれで違うことと関係しています。
人によっては太ももに脂肪がつきやすかったり、お腹まわりに脂肪がつきやすいといった現象があります。自分はどこに脂肪がつきやすいか具体的にわかれば、トレーニングや食事法など対処がしやすくなります。

▣脂肪の原因になる食べ物がわかる
遺伝子検査を受けることで、脂肪の原因になりやすい食べ物もわかります。何を食べた結果脂肪がついたのかが分かれば、その原因になっている食べ物を減らすことで、減量効果が格段に違ってくると言われています。

遺伝子の情報は一生変わらないと考えられており、遺伝子検査は一度受ければ再検査の必要がありません。遺伝子検査の結果を活用することで、個々の体質に最適なアプローチを行い、効果的で持続可能なトレーニングと食事指導を提供します。

ご興味がある方は、カウンセリング時に担当トレーナーまでご相談ください🤗💓

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皆様からのお問い合わせをスタッフ一同心よりお待ちしております。

女性専用パーソナルジム「リボーンマイセルフ札幌店」
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