こんにちは。 リボーンマイセルフ天神店の藤岡です♪ 急激に寒くなり、ついに冬が来た!といった感じですね(*_*) イルミネーションも飾られ街並みも華やかになりましたね♪ 12月もついに中盤を迎えましたが、天神店は27日ま…
みなさま、こんにちは。 リボーンマイセルフ京都駅店の竹岡です。 街はクリスマスモードになってきましたね♪ 年末に向けて何かと忙しいこの時期ですが なかなか自炊が出来ないときでも 簡単にお召し上がり頂ける食材…
こんにちは。 リボーンマイセルフ天神店の藤岡です♪ 今の時期、「痩せたいなー」と思っていても、 イベントも多いし年末年始はさんじゃうし、 来年からでいいかなーと今からのダイエットを諦めている方…
みなさま、こんにちは! リボーンマイセルフ天王寺店の西川です。 食欲の秋!運動の秋!ですね。 皆さま、いかがお過ごしでしょうか。 とある2018年夏 猛暑の中一人泣きながらカウンセリングに来ら…
みなさまこんにちは。 リボーンマイセルフ京都駅店の竹岡です。 水を飲まないと痩せにくい ことをご存知でしょうか? しっかり水分補給することで ★代謝が良くなる ★脂肪の吸収を抑制する ★便秘解消やデトックス効果を得られる…
みなさま、こんにちは! リボーンマイセルフ天王寺店の西川です。 今年の夏は早くてすっかり秋もよう。。 涼しくなってきたのでみなさまも体調管理にはお気をつけくださいね。 そしてそして、運動の秋に…
こんにちは! リボーンマイセルフ仙台店の内舘です!☆ 今月の仙台情報誌の【ルチカ】にリボーンマイセルフ仙台店が掲載されました☆☆ シェイプアップしてきれいになりたい!と考えている方は必見です! だんだん涼し…
こんにちは。 リボーンマイセルフ天神店の藤岡です♪ 毎日暑い日が続いておりますが、 薄着になられたり、肩を出すお洋服を着られる事も 多いのではないでしょうか。 そんな時、鏡を見て 「あれ?!な…
皆さま、こんにちは★ リボーンマイセルフ浦和店の日髙です。 日中は半袖のTシャツで過ごせるほど暑い日が続いておりますね。 ゴールデンウィークが終わるとすぐに夏がやってきます! 夏に向けて本格的…
リボーンマイセルフで、
今日変わろう。
リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。
始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。