こんにちは！ 女性専用パーソナルジム、リボーンマイセルフ大濠公園店です🌿 7月も本日が最終日となりました。本格的な夏空が広がり、お出かけが楽しい季節が続いていますね☀️ 今月、多くの皆さまから…
こんにちは！リボーンマイセルフ京都駅店です😊 7月もいよいよ終盤を迎え、本格的な夏の暑さが続いていますね。 薄着の季節になり、「今年こそは引き締まった体を手に入れたい！」「自分に自信を持ちたい」と、ボディメ…
こんにちは！リボーンマイセルフ梅田店です。 最近、梅田や茶屋町、中津周辺でも「ピラティス」や「パーソナルジム」の看板をよく見かけますよね。 「運動を始めたいけれど、私にはどちらが合っているんだろう？」 「運…
こんにちは！リボーンマイセルフ京都駅店です！ まだまだ暑い日が続いておりますが栄養たっぷりの食事と適度な運動で心身ともに健康な状態を目指していきましょう🏃🗣 本日はフルーツの摂り方についてお伝えしたいと思います🍓🍌 ビタ…
こんにちは！ 女性専用パーソナルジム、リボーンマイセルフ大濠公園店です🌿 いよいよ7月も後半、夏本番を迎えて薄着でお出かけする機会も増えましたね。 この時期になると、 「夏本番に間に合わせるた…
こんにちは！リボーンマイセルフ京都駅店です😊 「夏に向けて本格的に体を動かしたいけれど、ジムってなんだかハードルが高い…」 「久しぶりの運動だし、周りの目が気になってトレーニングに集中できないかも」 &nb…
こんにちは！ 女性専用パーソナルジム、リボーンマイセルフ大濠公園店です🌿 その節はリボーンマイセルフをご利用いただき、本当にありがとうございました。その後、お身体の調子はいかがでしょうか？ 「…
こんにちは！リボーンマイセルフ京都駅店です😊 「ダイエットのためにジムに通いたいけれど、残業が多くて定期的に通えるか不安…」 「シフト制の仕事だから、毎週決まった曜日や時間に行くのが難しい」 京都駅周辺で働…
いつもリボーンマイセルフ梅田店をご利用いただき、誠にありがとうございます！ 「パーソナルジムでのダイエット＝ササミとブロッコリーだけ、過酷な炭水化物抜き」 そんなイメージを持っていませんか？ リボーンマイセルフでは、そん…
リボーンマイセルフで、
今日変わろう。
リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。
始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。