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こんにちは。 リボーンマイセルフ藤沢店です! 本日はふくらはぎをスッキリさせる トレーニングを紹介します☺️? ・どれだけ痩せてもふくらはぎは細くならない ・ふくらはぎのボコッとした筋肉が嫌だ こんなお悩みを持たれている…
こんにちは☆ リボーンマイセルフ藤沢店です? 少しずつ暖かくなってきて 春までもう少しですね?? 藤沢店では春に向けて 新規のお客様限定お得なキャンペーンを ご用意いたしました??✨ 【新規入会キャンペーン】 ~~~入会…
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こんにちは! リボーンマイセルフ藤沢店です? 先日藤沢駅小田急2階にある Bio c’ Bonで玄米フレークを 見つけました✨ 朝ごはんをがっつり食べれない方は このようなシリアル系にすると 重くなく少し食…
こんにちは! リボーンマイセルフ藤沢店です☺️ 本日はお腹をスッキリさせるトレーニングを ご紹介いたします?️♀️? 動画はボールクランチという種目です! この種…
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リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。
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