皆様こんにちは!リボーンマイセルフ池袋店です。 寒い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか? この寒い時期…いえ、夏の暑い時期でも外は極力歩きたくないですよね… 今回は池袋店までの 最大…
あけましておめでとうございます! リボーンマイセルフ池袋店です♪ 緊急事態宣言の発表があり、また落ち込みムードになっておりますが… 2021年も元気に営業中です✨ パーソナルジムなので、消毒は徹底されています♪ 安心の環…
皆さんこんにちは✨リボーンマイセルフ池袋店です! 今日も感染予防のため、隅々まで消毒をしています✳️ 鏡から~… ベンチも~… もちろんダンベルも?️…
こんにちは:-)リボーンマイセルフ池袋店です! ダイエット中でもお菓子を食べたーい ????って時もありますよね。 どうしても食べたいときは原材料を選んでみましょう! 最近はダイエットの味方のお菓子も増えてきています? …
皆さんこんにちは!リボーンマイセルフ池袋店です。 先日、ミスワールドジャパン2020日本代表に選ばれた【金谷鞠杏】さんのスチール撮影を行いました。 これから【2020年世界大会】に向けて、リボーンマイセルフ…
皆様こんにちは?リボーンマイセルフ池袋店です! 今年も残すところあと2か月となりました。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 皆様に大変お得な情報のお知らせです! ✨入会金50%OFF★新規ご入会キャンペーン✨ を実施するこ…
みなさま、こんにちは。 リボーンマイセルフ池袋店の辻本です? 少しコロナも落ち着き外食が少しずつ増え始めた気がします、、、 私も先日久しぶりにランチに行ってきました?  …
こんにちは リボーンマイセルフ池袋店、辻本です! 最近はあったかくなってきて 夏に向けてダイエットを本格的に開始する方が増えてきましたね! 夏ギリギリに焦って過激な食事制限をして無理なダイエットをしてしまう方も多くみられ…
みなさん、こんにちは。リボーンマイセルフ池袋店の関口です。 ダイエットには睡眠もとても大切であることはご存知でしょうか ダイエットで外せない要素といえば、『運動』と『お食事調整』の2つです。 私自身この2つをやっていれば…
リボーンマイセルフで、
今日変わろう。
リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。
始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。