■「体重を落としたい」と「姿勢・骨盤を整えたい」を同時に叶えるには？ 「本気でダイエットして体重を落としたいけれど、実は猫背や反り腰、骨盤のゆがみも気になっている……」 「パーソナルジムで筋トレをするか、ピラティススタジ…
たんぱく質ブームの今、さまざまな種類のプロテインがありますが、皆さまはどんなプロテインを選ばれていますか？😊 実は、プロテインの中には安価な甘味料や、身体にあまり良くないとされる成分が含まれているものもあり…
こんにちは！リボーンマイセルフ京都駅店です。 店内・設備のご紹介第3弾です💣❤️🔥 本日はこれからの夏、特に嬉しいシャワールームをご紹介します🫧 ボディソープがございますので汗もしっかり流せます！！※シャンプーはござい…
皆さん、こんにちは。リボーンマイセルフ自由が丘店です😋 5月ももう終わりですね、、薄着のシーズンが着々と近づいております。。。❕❕ そんな夏の時期に向けて、ダイエット、ボディラインに取り組んでみませんか❓😄 …
こんにちは！ リボーンマイセルフ京都駅店です🌿 季節が変わり、お洋服のデザインも軽やかになっていくこの頃。 「背中のハミ肉や、ぽっこりお腹が気になって好きな服が決まらない…」 「自己流のダイエットでは、体重が落ちても体型…
こんにちは！ リボーンマイセルフ梅田店です🌿 梅田駅・大阪駅から徒歩圏内の当スタジオには、日々たくさんの女性がダイエットやボディメイクのために通ってくださっています。 最近、梅田店のお客様の中で特に人気が高まっている通い…
こんにちは！ リボーンマイセルフ梅田店です🌿 「YouTubeを見てスクワットをしているけれど、イマイチ効果が出ない…」 「普通の一般的なフィットネスジムに通ってみたけれど、男性の目が気になってフリーウエイ…
こんにちは！リボーンマイセルフ京都駅店です！ 本日はお客様の声をご紹介します🗣⭐️ こちらのお客様はダイエットのため当店をご利用いただきました！学業とトレーニングの両立は大変だったと思いますが、2ヶ月のトレーニングでおへ…
こんにちは！リボーンマイセルフ京都駅店です。 京都駅周辺で「今年こそは理想の身体を手に入れたい」「でも、仕事や家事で忙しくて……」とお悩みの方に朗報です！ 京都駅店限定で、デイタイム会員様向けの「新規入会キャンペーン」が…
リボーンマイセルフで、
今日変わろう。
リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。
始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。