雨の日が多くなる時期がやってきましたが、いかがお過ごしでしょうか。 梅雨入りした思ったら、あっという間に暑い夏がやってきますよね😅 夏に向けてトレーニング頑張っている方増えております！💪 リボーンマイセルフでは通気性の優…
みなさまこんにちは‼︎ リボーンマイセルフ横浜店です！先日スタッフ同士で、トレーニングを行いました‼︎ 1人で行うより見てもらっている方が、身体の使い方を気をつけなければ…‼︎ という気持ちで取り組めるので、日頃のトレー…
こんにちは🌈リボーンマイセルフ川崎店です！ 下半身！！ 気になっていませんか？ 家でスクワットしているのになかなか下半身が細くならない・・・ という方も多いです。 自分でトレーニングしている方は、もしかしたら、おこなって…
みなさまこんにちは！！リボーンマイセルフ横浜店です！ 1月から横浜店に配属された猪俣トレーナーを紹介します。 リボーンマイセルフに入社する前は、スキューバダイビングのインストラクターとして活動しており、教えることがとても…
みなさんこんにちは。 リボーンマイセルフ川崎店です🌈 だんだん空気が冷たくなり、コートが活躍する季節になりましたね。 たくさん着こむと、コートの中で、二の腕がもりもり・・・なんて経験はございませんか？ リボーンマイセルフ…
みなさんこんにちは🌈 リボーンマイセルフ川崎店です！ 子供のころは長く感じた1年ですが、大人になって1年があっという間に感じるようになりました。 2023年もあっという間に過ぎていくのでしょうか。 今年はこれをやってやっ…
皆さんこんにちは！ リボーンマイセルフ川崎店です。 9月になりましたがまだまだ暑い日は続きそうですね！！ 気になりやすい部位で多くあがるお腹を引き締めるトレーニングをご紹介します🔥🔥 仰向けになり自転車を漕ぐように対角線…
皆さまこんにちは。 リボーンマイセルフ 川崎店です！ 大人気のoriginal proteinが現在川崎店では3種類販売中です✨ ・カフェオレ →定番だけど1番人気 ・ミックスフルーツ →夏にオススメ！あっさり飲めやすい…
皆さんこんにちは！ リボーンマイセルフ川崎店です。 川崎店のカウンセリングルームをご紹介します🤍 無料カウンセリングにお越しいただいた際はこちらのお部屋でお悩みをお伺いしたり、解決に向けてのご提案をさせていただきます💡 …
リボーンマイセルフで、
今日変わろう。
リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。
始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。
