モニターレポート

松田 佳代様 (40歳 / 身長:159cm)
店舗 秋葉原店
担当パーソナルトレーナー 丸谷 なつき
日付 ウエスト
(cm)
おへそ
(cm)
ヒップ
(cm)
ふともも
(cm)
体重
(kg)
体脂肪
(%)
02/09 90.0 97.0 110.0 66.0 83.0 44.0
02/23 86.0 91.0 105.0 64.0 78.7 41.1
03/13 81.0 85.5 102.0 61.0 75.4 39.0
04/02 80.0 84.5 99.0 59.0 72.6 38.7
04/18 76.0 81.0 97.0 56.5 70.1 38.2
結果 -14.0 -16.0 -13.0 -9.5 -12.9 -5.8
  • ※結果には個人差があり、すべての方が同様な結果になるとは限りません。
  • ※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。
  • ※モニター結果は60日間コースに4セッションを追加した結果です。

Impressions

お客様の感想文 写真70日間のサポート、ありがとうございました。
太っていることが嫌なのに、ファーストフードやコンビニ弁当を食べまくり、その後に後悔。
ガラスに映る自分の巨大さに落ち込み、街に出て行けない日々を10年ほど続け、自力では戻れないところまできていました。

カウンセリングで肩の位置を変えるだけで痩せて見えるとアドバイスいただき効果を実感した時、丸谷さんについていこう!と思いました。
いつも具体的な説明でわかりやすかったです。

自炊、お水、トレーニング等、たった2ヶ月なのに定期的に続けるのは大変で、辛くて長いと思う日が何度もありました。

でも、5回目の測定の前にブラウスが緩くなったかも?
10回目には一回り体が小さくなったかも?
15回目頃には去年無理だったコートが余裕で着れた!
太ももの張り出しが減ってスカートに余裕が出た!と、こまめに効果を実感できたので、続けられました。
20回目には結果を出せたのはもちろんのこと、表情が明るくなっていたのが本当に嬉しかったです。

正直、これまで10年続けた生活習慣をたった2ヶ月で変えることはてきないかもと思っていたので、終了後はコンビニ生活に逆戻り、更にリバウンドまでしたらどうしようと不安でした。

でも今は苦手だった野菜をスーパーで選びながら、どう料理しようかとワクワクするようになりました。

決して安くはないお値段です。
でも、だからこそ、この苦労を無駄にしないようこの生活を維持していこうと思っています。

このハッピーな気持ちは、丸谷さんとShapesのおかげです。
本当に本当に、ありがとうございました。


お問い合わせ