モニターレポート

熊屋 和佐様 (33歳 / 身長:164cm)
店舗 京都三条店
担当パーソナルトレーナー 松本 咲子
日付 ウエスト
(cm)
おへそ
(cm)
ヒップ
(cm)
ふともも
(cm)
体重
(kg)
体脂肪
(%)
01/15 81.8 97.3 96.7 54.3 67.9 30.5
01/29 77.8 93.0 93.1 53.5 64.1 30.0
02/16 75.0 89.5 91.2 52.8 61.9 27.7
03/08 72.8 85.5 89.8 49.5 59.5 26.5
03/25 68.9 81.4 86.7 48.9 56.0 26.4
結果 -12.9 -15.9 -10.0 -5.4 -11.9 -4.1
  • ※結果には個人差があり、すべての方が同様な結果になるとは限りません。
  • ※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。
  • ※モニター結果は60日間コースに4セッションを追加した結果です。

Impressions

お客様の声 写真70日間、本当にありがとうございました。
松本さんのおかげで人生が変わりました。

体調を崩したことがきっかけで、シェイプスに通うことになったのですが、健康な体と食生活、考え方をもらい、まさに生まれ変わった気持ちです。

10年以上太り続け、体型をけなされることも何度も経験してきました。
大切な家族と仕事さえあれば幸せだと思い、明るく前向きに生きてきました。
でも何処かで後ろめたい気持ちがあり、自分を甘やかすのをいつかやめたいとずっと思っていました。

最初は料理や食事が不安でしたが、シェイプスのボディメイクは、私にとって最適のダイエットだったと実感しています。

辛い時は、松本さんのアドバイスや仕事に向き合う姿勢に何度も何度も励まされました。
松本さんがいてくださったから、最後までやりきることができました。

4月から仕事に復帰しますが、
松本さんから学んだことを活かしてこれから素敵な生活を作って行きたいと思います。


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