27歳 / 身長:154cm
店舗 新宿店
担当パーソナルトレーナー 赤坂 麻里奈
日付 | ウエスト (cm) |
おへそ (cm) |
ヒップ (cm) |
ふともも (cm) |
体重 (kg) |
体脂肪 (%) |
---|---|---|---|---|---|---|
03/04 | 68.0 | 81.2 | 90.5 | 55.0 | 55.5 | 31.6 |
03/18 | 64.8 | 75.5 | 86.5 | 52.5 | 53.5 | 29.1 |
04/13 | 60.8 | 73.8 | 84.0 | 50.4 | 51.5 | 28.1 |
05/02 | 60.0 | 71.7 | 83.4 | 50.0 | 50.5 | 26.5 |
05/26 | 58.7 | 68.3 | 82.0 | 48.6 | 48.0 | 25.7 |
結果 | -9.3 | -12.9 | -8.5 | -6.4 | -7.5 | -5.9 |
※結果には個人差があり、すべての方が同様な結果になるとは限りません。
※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。
※モニター結果は60日間コースに4セッションを追加した結果です。