はじめてすぐ、今までの食生活は自分で太る身体にしていたという事を知りました。
実際、食べないダイエットではないのですごくお腹が減って辛いということもなく過ごせました。 食事の内容についても、その都度アドバイスがもらえるので安心でした。
トレーニングは本当に辛くて毎回汗だくで…もうダメだと毎回途中で投げ出したくなりました。 でも、辛い時にはいつも赤坂さんが横で励まし・喝を入れてくれていたので何とか耐えてこれました。 赤坂さんがいなかったら絶対にやり遂げられなかったと思います。

70日で結果も出せ、今はいろいろな服が着れるようになりオシャレがまた楽しめるようになりました。
これからもリボーンマイセルフで学んだことを生かして生活していきたいなと思います。 本当にありがとうございました。