日付 | ウエスト (cm) |
おへそ (cm) |
ヒップ (cm) |
ふともも (cm) |
体重 (kg) |
体脂肪 (%) |
---|---|---|---|---|---|---|
04/24 | 76.8 | 86.4 | 95.1 | 51.8 | 60.5 | 27.9 |
05/10 | 71.6 | 83.8 | 93.0 | 48.8 | 57.6 | 25.5 |
05/27 | 69.0 | 80.6 | 91.7 | 47.6 | 55.5 | 23.7 |
06/15 | 65.6 | 76.8 | 90.2 | 46.7 | 54.0 | 22.0 |
07/05 | 63.6 | 71.3 | 89.1 | 45.7 | 53.5 | 21.3 |
結果 | -13.2 | -15.1 | -6.0 | -6.1 | -7.0 | -6.6 |
※結果には個人差があり、すべての方が同様な結果になるとは限りません。
※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。
※モニター結果は60日間コースに4セッションを追加した結果です。