こんにちは！ リボーンマイセルフ大濠公園店です✨ 「今年こそは痩せる！」と決意して、 無理な断食や酵素ダイエット 話題のホットヨガや〇〇ダイエット YouTubeの動画を見ながらの宅トレ など、色々な方法を…
こんにちは！リボーンマイセルフ京都駅店です！ 本日はトレーニング種目【ニートゥチェスト】をご紹介します🏋🏻 下っ腹のスッキリや反り腰改善にも効果的な種目です✨ ポイント👌🏻🪄 ①脚を出した時に腰が反らないところまでをコン…
いつもリボーンマイセルフ梅田店をご利用いただき、誠にありがとうございます！ 「せっかくジムに通ってボディメイクをするなら、結果をしっかり出したい」 「ただ体重を落とすだけでなく、肌や髪のツヤをキープしたまま…
こんにちは！ リボーンマイセルフ大濠公園店です。 夏本番に向けて「今年こそ本気で身体を変えたい！」と、体験レッスンへのお申し込みやお問い合わせが増えており、スタッフ一同とても嬉しく思っております✨ &nbs…
こんにちは！リボーンマイセルフ京都駅店です。 パーソナルジムに通うにあたって、「毎回の通いやすさ」は継続するためのとても大切なポイントですよね。 当店はJR京都駅から徒歩4分の非常に好立地な場所にあります。…
こんにちは。リボーンマイセルフ札幌店です😊 「ダイエット＝食事制限」だと思っていませんか？ リボーンマイセルフでは、食べながら健康的に痩せる独自のメソッドを提供しています。 「無理なく続けられるダイエット」を目指し、多く…
いつもリボーンマイセルフ梅田店・ハインピラティス梅田茶屋町店をご利用いただき、誠にありがとうございます。 7月に入り、梅田の街もいよいよ夏本番の暑さになってきましたね。 日差しが強く、外を少し歩くだけで汗ば…
こんにちは！ 女性専用パーソナルジム・リボーンマイセルフです。 7月を迎え、いよいよ夏本番がスタートしました。 薄着になるこの季節、 「今年こそ本気でボディメイクを始めたい」 「年齢に負けない、引き締まった…
毎日を慌ただしく過ごすなかで、「そろそろ自分の健康や体のために、何か運動を始めたい」と感じていませんか？ しかし、いざジムに通おうと思っても、夕方や夜の混雑した時間はそれだけで疲れてしまったり、思うように予約が取れなかっ…
リボーンマイセルフで、
今日変わろう。
リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。
始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。