こんにちは！リボーンマイセルフ池袋店です☺ 本日はお客様からウェディングドレス姿のお写真をいただいたので掲載させていただきます♪ 目標であったお背中と二の腕の引き締めを達成され、ドレスから覗くお背中がとても綺麗です☺✨ …
こんにちは、リボーンマイセルフ池袋店です。 今日は12月より池袋店へ移動してきたスタッフをご紹介いたします🤗 森本さんです✨✨ 管理栄養士の資格をもっているので、お客様へのお食事のアドバイス内容は 私たち他のトレーナーも…
こんにちは。リボーンマイセルフ池袋店です！！ みなさん暑い夏をいかがお過ごしでしょうか？夏のファッションは楽しんでいますか？ ボディラインが気になって洋服を楽しめないというお悩みはありませんか？ そんなお悩み解決のため今…
こんにちは。リボーンマイセルフ池袋店です。 前回は太もものトレーニングをご紹介いたしましたがチャレンジされてみましたか？？今回は夏に最も気になる二の腕をスッキリさせるトレーニングをご紹介いたします！！ノースリーブを綺麗に…
こんにちは。リボーンマイセルフ池袋店です。 太ももと二の腕トレーニングをご紹介してまいりましたが、今回はお悩みベスト1の お腹のトレーニングをご紹介いたします！！ ポッコリお腹を引き締めて、ピッタリのお洋服も楽しんじゃい…
こんにちは。リボーンマイセルフ池袋店です！！ 7月も半ばに突入いたしました。皆さん夏のご予定はおきまりでしょうか？ 今年はやっと旅行や海水浴など夏のイベントも戻ってきて、やりたいことがたくさんあるのではないでしょうか？ …
こんにちは。リボーンマイセルフ池袋店です！！ 猛暑が続いておりますが、皆さん体調を崩されてはいませんか？ 池袋店のスタッフは元気にお客様のパーソナルトレーニングをしております🤗 先日スタッフのみんなで仕事終わりにご飯会を…
こんにちは。リボーンマイセルフ池袋店です。 梅雨に入りジメジメと蒸し暑い日が増えてきましたね🐌☔ この時期からリボーンマイセルフは夏に向けてダイエットを始めるお客様で 賑やかになってきます！！夏は薄着のシーズンですからい…
こんにちは。リボーンマイセルフ池袋店です！！ 今日は少し蒸し暑いです🌞梅雨が近づいてきているのでしょうか。 だんだんと汗をかきやすくなりますので、水分補給は今以上にこまめに摂っていきましょう🥤 水分補給には水が一番良いと…
リボーンマイセルフで、
今日変わろう。
リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。
始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。
